sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "ekscentrične vadbe".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Širši sorodni izrazi
Izrazi, ki navajajo ekscentrične vadbe med svojimi sorodnimi izrazi, a jih seznam zgoraj ne doseže. Njihova podobnost je nižja od podobnosti zadnjega izraza nad njimi.
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Za izboljšanje stanja pri patelarni tendinopatiji se priporoča izvajanje ekscentrične vadbe v območju blage bolečine.
Vse študije torej kažejo pozitivne učinke ekscentrične vadbe.
Vendar pa je znanje o specifičnih protokolih ekscentrične vadbe za starajoče se mišice, ki so bolj dovzetne za poškodbe, še omejeno.
Vendar na podlagi tega ni mogoče dokončno zaključiti, da je izvedba izključno samo ekscentrične vadbe boljša od koncentričnoekscentričnega treninga ali koncentričnega treninga.
Vadba je potekala trikrat tedensko in je vključevala štiri serije ekscentrične vadbe po sedem ponovitev.
V skupino ekscentrične vadbe smo vključili metode ekscentričnih mišičnih naprezanj pri vadbi za moč.
Ta poudarja, da so učinki ekscentrične vadbe zadnje stegenske mišice odvisni od količine vadbe.
Prva omejitev je povezana z metodami vzdržljivostne ekscentrične vadbe, ki jih je veliko in so si med seboj različne.
Pri primerjavah različnih metod ekscentrične vadbe za moč med seboj smo ugotovili, da tri študije kažejo boljši rezultat ene intervencije od druge.
Pri osmih raziskavah so raziskovali in primerjali učinke samo ekscentrične vadbe.
Pri hitri moči so kombinacije ekscentrične vadbe s suhim iglanjem ali perkutano elektrolizo dosegle najboljše rezultate.
Prav tako ni bilo zaznati razlik pri primerjavi različnih metod ekscentrične vadbe za moč med seboj.
Prav tako je ključno določiti najučinkovitejše načine predpisovanja in spremljanja vzdržljivostne ekscentrične vadbe.
Prav tako bi morale vključevati bolj standardizirane protokole ekscentrične vadbe ter neposredno primerjavo različnih metod vadbe moči.
Pogosto se napačno predpostavlja, da ta metoda zajema vse oblike ekscentrične vadbe.
Obstajajo številne raziskave, ki so preučevale kronične učinke ekscentrične vadbe.
Najučinkovitejši pristop je zato kombinacija ekscentrične vadbe in vadbe hitrosti, pri čemer je treba pri načrtovanju vadbenega procesa upoštevati ustrezno periodizacijo.
Na podlagi prednosti vzdržljivostne ekscentrične vadbe smo se odločili raziskati akutne učinke pri hoji, eni najbolj priljubljenih oblik telesne dejavnosti med starejšimi.
Med znanstveno najbolj podprtimi metodami za zmanjšanje pojavnosti poškodb zadnje stegenske mišice spada izvajanje ekscentrične vadbe.
Končni cilj je bil oblikovati praktična priporočila za vključevanje ekscentrične vadbe v trenažni proces nogometašev.